I de første uger af din træning, vil dette 3 ugers svømmeprogram være godt at starte ud med. Du skal altid huske at starte op i et roligt tempo og slutte af i et roligt tempo.Hent svømmeprogram her >>
Et svømmeprogram på 3 uger
I de første uger af din træning, vil dette 3 ugers svømmeprogram være godt at starte ud med. Du skal altid huske at starte op i et roligt tempo og slutte af i et roligt tempo.Hent svømmeprogram her >>
Posted in Motion og træning By
