Få 20% rabat | Som Medlem af Viivaa får du 20% ekstra rabat. Se her hvordan >>
Myter og gode råd om vægttab Der findes efterhånden mange forskellige myter om vægttab. Her er samlet nogle myter, så de kan blive afkræftet eller bekræftet.

Læs mere >>

Bryd dine dårlige vaner

21/01/14 11.25

Bryd dine dårlige vaner Det handler om at bryde dine dårlige vaner for at nå dit mål. Det kan godt være en krævende og hård proces, men det kan lykkes!


Læs mere >>

Derfor er du overvægtig

20/01/14 11.41

Derfor er du overvægtig Føler du, at du har prøvet alt for at tabe dig? Både den ene og den anden kur, men ingenting ser ud til at virke. Her kan du læse om hvorfor et vægttab kan virke uopnåeligt for nogle, mens et vægttab for andre er meget mere lige til.

Læs mere >>
Kalorieforbrænding Ved du, hvor mange kalorier du skal spise, hvis du vil tabe dig eller bare holde din nuværende vægt? Læs her alt, hvad der er vigtigt at vide i forbindelse med kalorieforbrænding.

Læs mere >>

Fedtprocent

09/01/14 15.07

Fedtprocent Hvorfor er fedtprocenten så relevant? Find ud, hvad der er relevant at vide og hvorfor det er en vigtig faktor.

Læs mere >>